Отправьте босса на фитнесс.

Оказывается, что избежать избыточного контроля со стороны босса вполне реально, если отправить его на фитнес. Начальники, регулярно занимающиеся физическими тренировками, гораздо реже срываются на своих подчиненных. Все дело в том, что в состоянии стресса начальник невольно вымещают свои негативные эмоции на подчиненных. Об этом сообщили недавно журналисты «The Telegraph» со ссылкой на работу ученых Университета Северного Иллинойса. Исследование психологов, основано на опрос 98 руководителей и 98  подчиненных.

Как успешно обсуждать вопросы с начальством.

Порой далеко не просто бывает обсудить вопрос о повышении зарплаты либо продвижении по служебной лестнице. Мы нервничаем, испытываем неловкость, не знаем, как следует обсуждать подобные вопросы. Для того чтобы обсуждение любых вопросов с руководством проходило легко и успешно, необходимо усвоить лишь несколько несложных правил:
1. Необходимо четко осознавать цель, знать аудиторию и провести логистику. Определите, какую цель вы преследуете в ходе обсуждения того или иного вопроса. Определите, кто ваша аудитория, каков ее возраст, чем эти люди занимаются, как к вам относятся. Необходимо определиться со временем беседы, где она будет проходить, в какой день, в какой обстановке.

Как завоевать уважение со стороны руководителя?

Для того чтобы завоевать уважение людей, существует множество путей: можно это сделать с помощью подхалимства, завязав дружеские отношения либо достигнув определенных результатов на рабочем месте. Если же речь идет об уважении со стороны руководителя, предлагаем использовать на практике следующие советы:

Первый совет. Не задавайте руководителю вопросы, на которые вы самостоятельно можете ответить.
В некоторых случаях при решении того или иного вопроса мы испытываем некую неуверенность либо чувствуем, что необходимо одобрение нашего собственного решения со стороны руководителя, и мы обращаемся к нему с многочисленными вопросами. Необходимо самим научиться принимать решения в рамках своей компетенции, меньше беспокоя руководителя. Прежде чем в очередной раз отправиться к начальнику, подумайте, а какое решение приняли Вы, вероятно в большинстве случаев оно не будет расходиться с мнением руководителя.

Способы - не заснуть на работе.

Скоро на работу. Вот несколько проверенных способов не заснуть на работе.

Способ фармацевтический. Надо купить в аптеке побольше стимуляторов: настойку элеутерококка, женьшеня, «Негрустин». Все это аккуратно смешать с пятью чайными ложками «Нескафе» и выпить, запивая кипяченой водой.
Недостаток: невкусно.

Способ физиологический. Необходимо умыться ледяной водой. Через 15 минут повторить. И так по мере надобности. В конце концов, запершись в туалете, можно и вздремнуть.
Недостаток: дверь откроют, а вас вздрючат.

Способ физический. Аккуратно распрямить две скрепки. Полученными проволочками закрепить глаза в раскрытом состоянии. Стараться не моргать. По мере сгибания – менять проволочку.
Недостаток: больно.

Способ музыкальный. Громко петь веселые жизнеутверждающие песни.
Недостаток: менее уставшие коллеги могут не понять. Ваше пение они быстро прекратят, а вас вздрючат.

Способ адреналиновый. Пойти к начальнику, сесть на его стол и потребовать немедленного повышения зарплаты, собственный кабинет и четырехнедельный отпуск.
Недостаток: сон, как и работа, могут пропасть надолго.

Способ идиотский. Не пить накануне вечером, выспаться дома, утром позавтракать, сделать зарядку, умыться.
Недостаток: пропадает смысл жизни.

Способ фантастический. Просто поработать.
Недостаток: во-первых, все равно вздрючат, а во-вторых, где же взять столько работы, чтобы целый день не спать?

"Отмазки" офисного планктона.

Работники офисов по размаху фантазии превосходят многих современных писателей и режиссеров. Творческое мышление они развивают, когда лихорадочно придумывают уважительные причины, объясняющие очередное опоздание на работу. Такие выводы можно сделать по результатам ироничного теста о тайных мыслях офисного планктона.
Как и следовало ожидать, большинство респондентов оказались на удивление неизобретательными: 52% самозабвенно врут лояльному шефу по телефону о том, что заболели и сегодня не придут. Другую крайность составляют те 3% смельчаков, которые под грузом жестокого похмелья матерятся на разбудившего их начальника и бросают трубку.
Самые уравновешенные и уверенные в себе сотрудники работают в сфере маркетинга. Они спокойным и твердым голосом извещают начальника, что в данный момент находятся на рабочей встрече, перезвонят попозже и будут в офисе через несколько часов. Таким обычно сходят с рук любые опоздания.
Однако наибольший интерес для исследователей представляют именно те 25% опрошенных, которые на ходу сочиняют целые поэмы, живописующие их приключения по пути на работу. "Теща приехала, не мог отправить ее на вокзал", - это еще самая незатейливая выдумка. "Помогал пожарным тушить здание районной милиции", - уже более волнующая версия. "Случайно затесался в ряды израильских миротворцев, и чуть было не улетел в Сектор Газа" - такие перлы даже язык не поворачивается назвать простыми "отмазками".

Стоит ли делиться с коллегами по работе.

Стоит ли делиться с коллегами по работе тем, что Вы подвергаетесь домашнему насилию?

С одной стороны, информирование коллег и директора компании о том, что Вы подвергаетесь домашнему насилию, может быть весьма кстати, с точки зрения Вашей безопасности, однако, с другой стороны, это может сыграть и против Вас. Жертвы домашнего насилия, так же как и сами люди, выступающие в роли насильника, довольно часто теряют работу. Первые - вследствие того, что их муж или любовник постоянно трезвонит им на работу, выясняя отношения, а вторые - поскольку звонят со своего рабочего места и, следовательно, также не уделяют должного внимания своим рабочим обязанностям. Кроме того, людей, подвергшихся домашнему насилию, очень часто «просят» уйти с работы, поскольку они вынуждены в рабочее время решать свою проблему (ходить в суд, милицию, обращаться за медицинской и психо логической помощью и т.д., что ведет к снижению их работоспособности). Именно поэтому, многие люди, пострадавшие от домашнего насилия, предпочитают свои личные проблемы «оставлять дома».

В случае если Вы решитесь поделиться с коллегами по работе и своим боссом Вашими проблемами, Вас можете ожидать следующее:

Отрицательные моменты
Вы рискуете быть непонятыми, поскольку Ваши коллеги могут не проявить должного внимания к Вашей проблеме. Будьте готовы к тому, что, возможно, и Ваши коллеги, и Ваш начальник, просто не захотят подключиться к решению Вашей проблемы.

Часто окружающие люди начинают винить самих потерпевших в том, что с ними произошло. Не исключено, что и Ваши коллеги по работе могут относиться к данной категории людей.

Если у компании имеются какие-то деловые отношения с человеком, который выступил в роли насильника, компании не захочется разрывать свои деловые контакты с ним. Следовательно, в данном случае Вам не стоит рассчитывать на их помощь, а тем более понимание.

Директор компании не захочет вмешиваться в Ваши проблемы, заботясь при этом о безопасности других сотрудников.

Положительные моменты
Ваш начальник вполне может оказать Вам поддержку и понимающе отнестись к тому, что некоторое время Вам придется отлучаться от работы, чтобы урегулировать свои проблемы.

Начальник может защитить Вас.

Сотрудники Вас могут поддержать (к примеру, не оставлять Вас на рабочем месте одну, предложить на некоторое время пожить у них дома, сопровождать Вас по мере возможности каждый день).

Можно предупредить охрану на работе, чтобы ни под каким предлогом не впускала Вашего мужа или любовника (передайте охране фото этого человека).

План безопасности
Смените место жительства, чтобы Ваш муж или любовник Вас не нашел.

При возможности, смените город или страну.

В случае возможной слежки, постарайтесь ездить на работу и с работы разными маршрутами.

Постарайтесь, чтобы с Вами постоянно кто-то находился.

Если Вы работаете одна, сообщите данную информацию правоохранительным органам и попросите по мере возможности держать то место, где расположен офис, на контроле.

Попросите Ваших коллег, чтобы в случае Вашего опоздания, они Вам тот час же звонили и уточняли, где Вы и все ли у Вас в порядке.

Дурацкие запреты работодателей

Среди россиянин, имеющий постоянную работу, каждый пятый человек жалуется на противоречащие здравому смыслу запреты работодателей. Об этом свидетельствуют и результаты опроса, проведенного одним известным рекрутинговым агенством. Среди запретов, вызвавших недовольство работников, оказались, в частности, такие:
- Запрещено не только отмечать, но и поздравлять коллег с праздниками.
- Не разрешают есть рыбу и пить кофе.
Причина: запах рыбы раздражает начальника, а запах кофе - жену начальника.
- Нельзя на стол положить мобильный телефон.
- Нельзя носить на руке больше трех колец.
- Нельзя очень долго находиться в туалете.
Пример: однажды сотрудник пошел в туалет и пробыл там больше 20 минут, это записали как "замечание".
- Запрещено громко смеяться.
Между тем, многие жалобы респондентов в свою очередь вызвали недоумение и у организаторов опроса. Например, многие выразили недовольство необходимостью соблюдать дресс-код: "Находится в деловой одежде очень утомительно. Или находиться в офисе до конца рабочего дня: "Глупо сидеть до последней минуты на рабочем месте, когда работы нет вообще". Стоит однако заметить, что 75 процентов респондентов не отмечают каких-либо абсурдных запретов на своих предприятиях. Среди вариантов ответов довольных работников: "Боже упаси от таких запретов. У нас нормальный начальник" или "В нашей компании вообще нет запретов, хоть на ушах ходи". Оставшиеся четыре процента опрошенных затруднились с ответом на данный вопрос.

Нелюбимая работа поможет Вам в поиске достойного рабочего места

Немало найдется таких людей, которые недовольны своей работой и с удовольствием сменили бы ее. Однако они сталкиваются с такой проблемой, как нехватка времени: данная категория людей большую часть времени проводят на работе, и им практически и некогда заниматься поисками новой работы, которая бы их устроила. Они подумывают о том, чтобы и вовсе уволиться с этой ненавистной работы и подыскать что-то более подходящее. Однако и в данном случае, они не способны решиться на такой шаг из-за зарплаты, которой, как правило, хватит лишь на месяц. Они опасаются того, что не смогут найти за месяц новое место. И тогда им снова придется наниматься на любую подвернувшуюся работу, чтобы обеспечивать себя средствами к существованию. Что же в данном случае советуют специалисты? В данной ситуации всегда велик соблазн положить этим мучениям конец и избавить себя от работы, которая не приносит морального удовлетворения. Однако прежде чем решиться на такой шаг, специалисты советуют поступить следующим образом: Подумайте о Ваших финансовых потребностях Всем нам необходимы деньги для существования. Если вы можете прожить на Вашу теперешнюю зарплату более одного месяца, тогда Ваше увольнение с работы не будет таким стрессовым для Вас. В противном случае, Вам не удастся избежать сильного стресса. Конечно, мы можете снять комнату, и это будет несомненно дешевле, чем снимать квартиру. Но Вам все равно не обойтись без денег. Кроме того, если вы не сможете найти работу в течении месяца, вам снова придется наняться на, возможно, еще худшую работу, пока не найдете подходящее место. Наверное, устраивать самому себе финансовый стресс - не самая лучшая идея! Лучше взглянуть на Вашу теперешнюю работу как на своего рода "финансовое горючее" для Вашей будущей любимой работы. Находите что-то положительное в Вашей нынешней работе Конечно, вы страдаете. И в такой ситуации находятся многие люди. Вы непременно найдете ту работу, которая Вас будет удовлетворять, но на это Вам потребуется время. А пока постарайтесь найти что-то положительное в Вашей сегодняшней работе. Иными словами, если Вы прекратите постоянно сокрушаться по поводу ненавистной Вам работы, а хотя бы поблагодарите, что у Вас есть хоть какая-то работа, Вам будет немного легче. А что же делать, если Вы презираете Вашего босса? Вы должны дать себе установку, что Вы находитесь в переходной стадии (т.е. ищите новую хорошую работу с отличным начальником), эта мысль придаст Вам сил и терпения. Приходите на работу, выполняйте Ваши обязанности и вовремя уходите домой. Не вступайте в дискуссии по поводу политики Вашей компании и не жалуйтесь на угнетающую обстановку. Помните, ведь Вам осталось немного времени здесь работать! Вас впереди ждет хорошая работа! Занимайтесь поиском работы прямо во время ланча и по вечерам! Вы можете также взять отгул и п олностью посвятить его поиску новой работы. Составьте план А теперь, когда у Вас появилось немного свободного времени во время ланча и вечером, подумайте, как же его эффективнее использовать. Если вы собираетесь найти идеальную работу, Вы поразмыслить, чего Вы ждете от Вашей работы, какой она Вам видится? И на какую работу вы будете бежать каждое утро с хорошим настроением. Поиск такой работы требует времени и работы. Вот с чего следует начать:
1. Составьте список того, какой должна быть работа, которую Вы ищите, какие там должны быть сотрудники, как Вы будете одеваться, как должен выглядеть офис. Старайтесь не упустить ничего! Вспомните, что Вам нравилось на Ваших предыдущих местах работы(на месте работы Ваших друзей и знакомых). Подойдите творчески к этой работе!
2. Подумайте, а чем бы вы действительно хотели заняться?! Если, к примеру, вы любите кушать, так станьте шеф-повором! Составьте стратегию того, как получить навыки, необходимые Вам для успеха. Помните: Вы всегда может научиться быть успешным и овладеть любой профессией. Вспомните о Вашей ненавистной работе, и не держитесь за нее больше, ведь у Вас уже есть цель: непременно найти хорошую работу.
3. Если Вы не можете больше работать на данной работе, найдите работу с более менее свободным графиком! И продолжайте поиски. Так у Вас появится больше времени и, кроме того, вы не останетесь без денег.

Как вести себя после устроенной истерики?

Вы не смогли сдержать эмоций и закатили истерику на глазах у коллег и начальника.

Не отчаивайтесь, это не конец света.

Во-первых, успокойтесь и постарайтесь привести себя в нормальное состояние. Вы должны осознать, что готовы к извинениям. Приведите в порядок мысли, выйдите на 15 минут из здания, умойте лицо, выпейте чашку чая. Не надо торопить себя. Если вы не готовы поговорить с сослуживцами сегодня, сделайте это на следующий день. Только не растягивайте проблему на долгий срок. Наберитесь храбрости и извинитесь. Вы несете ответственность за случившееся. Худший вариант — сделать вид, что ничего не произошло. Это некрасиво по отношению к людям, которых вы оскорбили. Иначе вам не избежать слухов и обсуждений за спиной. Некоторые коллеги могут испытывать по отношению к вам чувство страха.

Не бойтесь использовать юмор: улыбнитесь и пошутите по поводу своего поведения. Это сгладит неприятное впечатление и снимет напряжение. Если вы обидели кого-то одного, извинитесь перед этим человеком публично. Попросите прощения у остальных сотрудников: «Я приношу свои извинения за то, что вы были свидетелями столь неприятной ситуации».

Такое поведение вызовет уважение. Извинись вы за закрытыми дверями, многие по-прежнему будут думать, что проблема не разрешилась. Извинения должны быть лаконичными и понятными, голос — спокойным и уверенным. Не списывайте свой срыв на какие-то внешние обстоятельства — плохое самочувствие или личные проблемы. Не обвиняйте коллег в том, что они вас спровоцировали. Не давайте многочисленных заверений, что такое больше никогда не случится: не нужно требовать от себя невозможного.

Скажите, что сделаете со своей стороны все, чтобы ваше поведение не повторилось. Но впредь работайте над собой, чтобы сдержать обещание. Если вы сорвались на подчиненного и чувствуете себя правым, сначала обсудите произошедшее с ним наедине. Попросите прощения за истерику и выскажите готовность извиниться публично за некорректную форму высказывания, но объясните, что ваши упреки справедливы.

Найдите золотую середину между заискиванием и подчеркнутой холодностью. Спешные оправдания и раболепное поведение чаще всего вызывают агрессию, желание отделаться от человека. Если вы будете расшаркиваться в комплиментах и заниматься излишним самобичеванием, к вам отнесутся с неприязнью. Не нужно переигрывать. Человек на подсознательном уровне всегда тонко чувствует фальшь. Отпуск или увольнение — не выход из ситуации, а побег от проблемы. Нет гарантии, что истерика не повторится.

Дурацкие запреты работодателей

Среди россиянин, имеющий постоянную работу, каждый пятый человек жалуется на противоречащие здравому смыслу запреты работодателей. Об этом свидетельствуют и результаты опроса, проведенного одним известным рекрутинговым агенством. Среди запретов, вызвавших недовольство работников, оказались, в частности, такие:
- Запрещено не только отмечать, но и поздравлять коллег с праздниками.
- Не разрешают есть рыбу и пить кофе.
Причина: запах рыбы раздражает начальника, а запах кофе - жену начальника.
- Нельзя на стол положить мобильный телефон.
- Нельзя носить на руке больше трех колец.
- Нельзя очень долго находиться в туалете.
Пример: однажды сотрудник пошел в туалет и пробыл там больше 20 минут, это записали как "замечание".
- Запрещено громко смеяться.
Между тем, многие жалобы респондентов в свою очередь вызвали недоумение и у организаторов опроса. Например, многие выразили недовольство необходимостью соблюдать дресс-код: "Находится в деловой одежде очень утомительно. Или находиться в офисе до конца рабочего дня: "Глупо сидеть до последней минуты на рабочем месте, когда работы нет вообще". Стоит однако заметить, что 75 процентов респондентов не отмечают каких-либо абсурдных запретов на своих предприятиях. Среди вариантов ответов довольных работников: "Боже упаси от таких запретов. У нас нормальный начальник" или "В нашей компании вообще нет запретов, хоть на ушах ходи". Оставшиеся четыре процента опрошенных затруднились с ответом на данный вопрос.

Мотор твоей карьеры.

Как научиться саморекламе у выскочки-сослуживца.

  Ваш коллега активно рекламирует свою деятельность, в то время как вы тихо корпите над таблицами и не высовываетесь из кабинета. Начальник вовсю хвалит сослуживца, но вас не замечает.

Возникшая ситуация — хороший повод задуматься: а не изменить ли свой стиль поведения?

Слава интригана

Жалобы начальству — далеко не лучший вариант борьбы за справедливость. Рассказывая боссу о хитроумной стратегии вашего партнера, вы рискуете заполучить репутацию интригана. Обличая коллегу на глазах всего офиса, вы строите имидж работника, пытающегося самоутвердиться за счет недостатков окружающих. Вряд ли подобное поведение вызовет уважение.

«К тому же вы подспудно показываете руководителю, насколько он не разбирается в ситуации, — комментирует Марина Миронова, начальник управления по работе с персоналом компании „Велес Капитал". — Вы намекаете на то, что он не видит реального положения вещей и верит рекламе коллеги».

Дружеский визит

Если ваш коллега чересчур увлечен рекламой собственной персоны и забывает о своих обязанностях, в работе отдела возникнут проблемы. Поговорите с сослуживцем о том, как исправить ситуацию. «Не стоит первым же делом спешить к руководителю, — советует Марина Миронова. — Объясните коллеге, что его нежелание работать в полную силу тормозит деятельность всего отдела.

Скажите, что рано или поздно кто-то из сотрудников или вы сами будете вынуждены обратиться к начальству по поводу его постоянных ошибок». К тому же вы можете самолично исправить возникшие недоразумения, а позже рассказать о собственном успехе вашему руководителю. Не пытайтесь наставить коллегу на путь истинный. Его поведение связано с особенностями характера. Скорее всего, тяга к демонстративности овладевает им не только на работе, но и в личной жизни. Сконцентрируйтесь на фактах.

Раскрутка имени

Понаблюдайте за коллегой и возьмите на вооружение его методы: чаще высказывайте свою точку зрения, больше общайтесь с руководством, напоминайте о личном вкладе в общее дело. «Порой самореклама просто необходима, — говорит Марина Миронова. — Только не стоит бросаться из крайности в крайность, превращаясь из тихого сидельца в человека, спешащего к начальнику с сообщением о малейшем достижении».

Заведите привычку регулярно предоставлять руководителю отчет о проделанной работе, даже если подобная практика не распространена в компании. Укажите реальные победы — сэкономленные ресурсы, увеличенные показатели. Личный отчет — хороший способ борьбы с сотрудником, самоутверждающимся за ваш счет. Для доклада достаточно одного-двух листов. Никто не ждет от вас многостраничной презентации — избыточное присут-ствие тоже надоедает.

Что делать

Учитесь саморекламе

• Высказывайте мнение по любому деловому вопросу. Если у вас нет своей точки зрения, развивайте чужие мысли.
• Чаще упоминайте о собственных успехах.
• Используйте как можно больше местоимений «я», «мне», «моя».
• При критике уводите разговор в другое русло: говорите о положительных результатах работы или о новых идеях.
• Регулярно делайте отчеты о проделанной работе.

Знак Зодиака руководителя.

Любой начальник чем-нибудь да напрягает своих подчиненных: нет в мире совершенства. Однако есть неплохой выход из положения: вы можете разузнать, кем ваш шеф является по знаку Зодиака, и действовать, исходя из этого – тем самым вы сумеете выяснить сильные и слабые стороны вашего босса, и, следовательно, избежать острых ситуаций.

Стрелец

Вы легко поладите с начальником-Стрельцом, если будете помнить о его страсти выглядеть мудрым учителем и постоянно всех поучать и давать советы. Отнеситесь к его высказываниям с уважением и благодарностью, тем более, что он действительно может подсказать полезные вещи. Берегитесь явно продемонстрировать свой ум и незаурядные способности: шеф должен быть безусловно умнее и лучше во всех отношениях, в противном случае вас ждет сложная жизнь – он не потерпит среди подчиненных человека умнее себя. Если же вы сумеете смирить гордыню, относиться к шефу с известной долей юмора, вести себя интеллигентно и работать добросовестно – вам обеспечена поддержка и одобрение вашего шефа.

Скорпион

Работать под началом Скорпиона – значит, быть постоянно готовым к возможной зависти, следствием которой может стать кампания против человека, вызывающего это чувство у начальства. А вообще-то Скорпионы довольно трудолюбивы, умны и хитры, из них чаще всего получаются хорошие руководители.

Весы

Если в мире существуют идеальные начальники – это, без сомнения, Весы. Они могут найти общий язык с любым подчиненным, они справедливы и честны, проявляют редкостную деловую хватку во время важных переговоров. Если вас обидели при распределении каких-то благ на производстве – шеф с готовностью придет вам на помощь при первой же просьбе, он не допустит несправедливости. Правда, "давить на жалость" даже и не пробуйте: Весы не знают, что это такое. Зато, если вы сможете красиво себя подать, начальник это обязательно оценит: для Весов очень часто значимость формы перевешивает содержание.

Дева

Начальник-Дева отличается особой аккуратностью и точностью. Следует отдать должное их таланту наблюдать, анализировать и на основании увиденного делать правильные выводы. Если вам поручено какое-нибудь дело – не сомневайтесь, шеф тщательно проверит исполнение каждого пункта, обращая внимание на каждую мелочь. Так что, работая под началом Девы, смиритесь с его дотошностью и старайтесь выполнять намеченное как можно лучше – в противном случае вас ждет конфликт, сопровождающийся повышением голоса и раздраженными высказываниями. Если все же вас угораздило попасть в немилость – не молчите, придумывайте оправдания, обещайте все исправить и уладить, только тогда вы сможете погасить недовольство. Девы весьма ценят в подчиненных надежность. А вот с предприимчивостью у них беда: вся надежда на умных и практичных подчиненных, которые помогут начальству с идеями и засыплют предложениями.

Лев

Лев – прирожденный повелитель. Он отличается редкостной уверенностью в себе, которую любит демонстрировать по каждому поводу. Для Львов очень важно признание и даже слава, но и щедрости у них не отнимешь. Чтобы стать врагом Льва, достаточно нанести урон его самолюбию. Не сомневайтесь – вашу бестактность запомнят навсегда и при случае обязательно отомстят. Чтобы быть на хорошем счету у Льва-начальника, безропотно "тяните лямку" рутинной работы, возьмите на себя скучные, земные, но трудоемкие и необходимые обязанности, а царю зверей предоставьте возможность творчества. Львы весьма ценят тех, кто умеет ими восхищаться, они принимают за чистую монету самую сладкую лесть. Однако обманывать шефа и утаивать мысли не пытайтесь – это станет вашей самой большой ошибкой. Оптимальный выход – честно исполнять свои обязанности, не позволяя манипулировать собой.

Рак

Озадачив вас какой-либо работой, Рак не будет тщательно проверять исполнение, однако, если выплывет ваша недобросовестность – он способен впасть в истерику. Если хотите быть на хорошем счету у Рака-начальника – старайтесь снять с него часть забот, возьмите на себя выполнение некоторых обязанностей, и он будет чувствовать благодарность. Чтобы убедить в своей правоте – не действуйте грубо, используйте метод мягкого убеждения. Хотите построить карьеру? Находите самые прочувствованные слова благодарности несравненному шефу за каждый жест, поддерживающий вас.

Близнецы

Близнецы – это гибкие начальники, умеющие быстро сориентироваться в реальности и приспособиться к любым правилам. Не вешайте на шефа все свои проблемы: побольше самостоятельности, и вам воздастся! Старайтесь не доверять начальнику лишней информации: при случае может выболтать конфиденциальные сведения. Чтобы завоевать доверие и хорошее отношение начальства – показывайте свою компетентность, способность творчески мыслить, проявляйте уместное чувство юмора.

Телец

Отличительная черта начальника-Тельца – неторопливость. Дела он ведет неспешно, но толково, с намеченной дороги не сбивается и упорно доводит начатое до конца. Может создаться впечатление, что Телец – явный лидер, однако в действительности под личиной уверенного начальника скрывается боязливое существо, настороженно относящееся ко всем новым лицам, а также к идеям. Сделать карьеру, находясь под началом тельца, нелегко. Один из беспроигрышных вариантов – сказать, что вам предлагают другую работу, более выгодную и интересную. За допущенные ошибки вас отругают, могут накричать, главное – молчите и ждите, когда буря минует, тогда вы отделаетесь легким испугом. При случае старайтесь польстить начальнику-Тельцу.

Овен

Начальник, родившийся под знаком Овна, отличается потрясающей работоспособностью, он умеет построить работу правильно, найти действенные пути решения проблем. Но работать с ним очень нелегко. Не пытайтесь проявить независимость и уверенность – сразу попадете в немилость, может даже уволить. Овны обожают, когда отдают должное их уму и предприимчивости, подчеркивают их авторитет. Карьерный взлет под началом овна – дело сложное, но возможное. Преподносите свои гениальные идеи как идеи начальника, подстраивайтесь под его сложный характер, тогда получите шанс продвинуться по карьерной лестнице.

Рыбы

Такой начальник – мечта для любого подчиненного. Мягкие, сострадающие, добродушные Рыбы не слишком любят глубоко вникать в служебные проблемы. Зато они обожают, когда на работе сохраняется спокойствие и бесконфликтность. Неуверенность Рыб проявляется излишней суетливостью, мнительностью, некоторой тревожностью. Старайтесь чаще подбрасывать начальнику интересные идеи, не скупитесь на лесть – и вы станете для него незаменимым.

Водолей

Начальник-Водолей способен жестко отстаивать свое мнение, может принять необычное решение, преданный друг. Чаще всего относится к своим подчиненным с позиции строгого родителя: контролирует, указывает, провинились – наказывает. Это все – желая добра, стремясь научить. Злым нравом Водолеи не грешат, покричат – и скоро забудут. Используя отзывчивость Водолея, можно пожаловаться ему на проблемы, попросить прибавки к зарплате или повышения по службе – если пожалеет, скорее всего, пойдет навстречу. Премии "просто так" начальник-Водолей не раздает, зато за дельную реклама идею или за напряженную добросовестную работу вполне может поощрить материально. Не пытайтесь обмануть своего шефа, и боже упаси использовать в личных целях хоть клочок казенной бумажки – тут же уволит. При случае старайтесь хвалить своего шефа, особенно прилюдно – он не останется к этому равнодушным. Хотите сделать карьеру – подстраивайтесь под его характер.

Козерог

Не забывайте, что Козерог – очень консервативная личность. Не старайтесь показать свою оригинальность, не предлагайте новаторских идей – одним словом, не рискуйте. Порученные подчиненным дела он не забывает, может проконтролировать выполнение задания в самый неподходящий момент. Упрямство Козерога-начальника можно победить только вескими аргументами и примерами. Интриги – это не для шефа-Козерога: он превыше всего ценит в людях честность и откровенность.

Ссоры с начальством идут на пользу подчиненным

Откровенные беседы с собственным шефом отлично помогают снять накопившийся за время работы стресс. К такому выводу пришли британские ученые, проведя эксперимент с участием 150 руководителей.

По итогам исследования, ученые выяснили, что начальники, которые чаще слышат критику от подчиненных свой адрес, работают лучше, чем те, чью деятельность редко обсуждают и порицают.

Повышается эффективность работы и у тех, кто имеет возможность высказать своему шефу "в лицо" все, что вздумается. Своим откровением такие люди снимают рабочее напряжение и в дальнейшем гораздо лучше справляются со своими обязанностями, нежели те, кто копит злость и раздражение в себе.

"Стресс (из-за невозможности высказаться начальству) в будущем может привести к серьезным последствиям, таким как депрессия, хроническая усталость. А из этих болячек вполне могут развиться серьезные физиологические проблемы вроде гипертонии и аритмии", - пояснила эксперт Эмма Дональдсон-Фильдер, комментируя результаты своего исследования. Кроме того, как отмечают специалисты, все это негативно сказывается на рабочем цикле человека и компании, в которой он работает.

Имитации бурной деятельности на работе.

У всех наверное были случаи. Вы закончили какое-нибудь сложное дело. Прибрали на столе. Вы устали. До конца работы осталось минут пятнадцать. Так что начинать новое дело не имеет никакого смысла. Вы откидываетесь на спинку кресла. Расслабленно вдыхаете и выдыхаете. И тут входит шеф. Укоризненный взгляд, что мол опять. А ведь скоро "кварталка", да и вакансия освобождается, и вы опять не на первом месте в списке награжденных. А ведь есть люди, которые ничего не делая, могут изобразить кипучую деятельность. И именно они получают большие оклады, премии, должности. Давайте рассмотрим правила имитаций бурной деятельности на работе.
Во-первых. На столе у вас всегда должен быть творческий беспорядок. Груды бумаг, разбросанные папки, канцелярские принадлежности показывают, что вы по уши заваленны работой.
Во-вторых. По офису надо всегда перемещаться с папкой и ручкой в руках, даже когда идете в туалет или курилку. А во время курения можно и даже нужно несколько раз заглянуть в папку и посмотреть на часы. Особенно если рядом начальник.
В-третьих. С работы надо уходить поздно. И желательно сделать так, чтобы это увидел шеф. А если вы еще спрсите который час, и пробурчите, что совсем заработался, то вас точно оценят.
В-четвертых. Отправляйте важные деловые письма в нерабочее время со своего домашнего компьютера, только не забудьте правильно указать имя отправителя, то есть ваше рабочее.
В-пятых. Во время разговора по телефону, особенно с шефом, как можно громче и чаще стучите по клавиатуре компьютера. Ваш телефонный собеседник сразу поймет, что человек вы занятой.
В-шестых. Отучите себя даже в мыслях отдыхать в офисном кресле, даже несколько минут. Расслабится можно в другом месте.
Ну вот вообщем и все. Удачи вам.